|
Week 165. Happy. Onwards and downwards!
|
74,8 kg
Bisher verloren: 66,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1651 kcal
|
Fett: 41,14g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 207,50g.
Frühstück: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Mittagessen: Skinny Dream Choc Toffee Bar, Oranges, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Asda Silverskin Pickled Onions, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Tomatoes, Skinny Foods Smokey BBQ Sauce, Branston Original Pickle, Asda Ham on The Bone, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread. Abendessen: Branston Baked Beans, Egg, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread. Snacks/Sonstiges: Skinny Whip Toffee, Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
maintenance man is my new name for you!
16 Sep 22 vom Mitglied: HCB
|
Thanks HCB. I hope I can live up to it😀👍
16 Sep 22 vom Mitglied: jontyboy
|
Ha Ha - you ALREADY are the maintenance man
16 Sep 22 vom Mitglied: HCB
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jontyboy's Gewichtsverlauf
|