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😊
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87,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1759 kcal
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Fett: 104,13g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kichererbsen, Maredo Rumpsteak (250g), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Frischkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Kichererbsen, Aldi Mortadella, Roggen Knäckebrot, Omas Apfelpfannekuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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