Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1907 kcal
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Fett: 150,57g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 37,69g.
Mittagessen: Regis Мороженое Mini Bites, King Of Olives Оливки с Косточкой Halkidikis, Lidl Авокадо, Яйцо, Lidl Свиные Луканика. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко, Корзиночки из анари. Snacks/Sonstiges: Свинина Тушеная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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