Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1636 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 151,76g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Bombbar Эскимо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Mittagessen: Творожная Запеканка. Abendessen: Суп Куриный с Картофелем, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Яичный Белок, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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polina-tyubaeva's Gewichtsverlauf
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