Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2014
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97,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2833 kcal
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Fett: 109,20g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 380,14g.
Frühstück: Honig, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Nutella Nutella, Butter. Mittagessen: Tomatensoße, Frischkäse, Spaghetti Trocken, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Milka Schoko & Keks, Power System High Protein Bar Schoko Geschmack. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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