Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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834 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 48,21g | Kohlh: 96,02g.
Frühstück: Milch 1,5%, Müsli. Mittagessen: Birnen, Cocktailtomaten, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kentilly35's Gewichtsverlauf
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