Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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73 kg
Bisher verloren: 65,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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731 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 74,72g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Kräuter, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Zucchini, Aldi Rote Paprika, Karotten. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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