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168 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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2849 kcal
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Fett: 148,31g | Eiw: 114,52g | Kohlh: 257,92g.
Frühstück: Ferrero Nutella , Milbona Deichkieker Käse, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Edeka Bratenaufschnitt Natur, Lidl Brioche Zopf, Goldähren Das Milde, Harry Anno 1688 Rustikal. Mittagessen: Metzgerfrisch Leberkäse , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Spätzle, Knorr Würstchen Gulasch. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Stracciatella Kuchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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