Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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119,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1024 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 24,86g | Kohlh: 129,40g.
Frühstück: Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. Mittagessen: Almighurt Nussjoghurt, Baktat Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße, American Tortilla Wraps Knoblauch, Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous. Abendessen: Landfreude Mini-Reibekuchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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