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Grrrr...verstehe ich überhaupt nicht.
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1575 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 202,45g.
Frühstück: Provamel Quarkalternative, Nektarinen, REWE Birne Abate Fetel, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Wasa Vollkorn, Hummus, Alsan Alsan-S, Banane, Merci Merci Finest Selection. Abendessen: Aldi Pizzateig, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Mais, Rote Paprika, Champignons. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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