Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2014
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84 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 55,68g.
Frühstück: Gouda, Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika, Milbona Kräuterquark Leicht, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Nespresso Latte Macchiato, Gekochtes Ei. mehr...
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2781 kcal
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Bewegung:
Body and Mind - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mictovine's Gewichtsverlauf
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