annielee3's Notizen, 11 Sep 22

Lag zwar nur an dem Infekt aber egal
58,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
937 kcal Fett: 13,89g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 157,53g.   Frühstück: Aldi Milchbrötchen , Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Layenberger 3K Protein Shake Dunkle Schokolade, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Viva Vital Gemüse Frikadelle. Abendessen: Vegetarischer Döner. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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annielee3's Gewichtsverlauf


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