Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
|
82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
|
1441 kcal
|
Fett: 44,98g | Eiw: 149,20g | Kohlh: 109,51g.
Frühstück: Snickers Minis, Помидоры, Голден Яблоко, Перекресток Инжир Свежий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо. Mittagessen: Aroy-D Соус Шрирача, Домик в деревне Молоко 0,5%, Pescar Лангустины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Перекресток Физалис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dolce Granto Сыр Пармезан. Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Sep 22 vom Mitglied: Анчоус12
|
Нюта, тело в суровых ежовых рукавицах, пока не вырывается.
10 Sep 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
10 Sep 22 vom Mitglied: Annika_V
|
10 Sep 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Танюш, туда им и дорога 😁
10 Sep 22 vom Mitglied: Annika_V
|
10 Sep 22 vom Mitglied: storyowner
|
Лодка одобрительно качнулась и немного привсплыла, увеличив запас плавучести 😊
|
11 Sep 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
11 Sep 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
11 Sep 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Т9 все время наровит исправить на строить.
11 Sep 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Дигушъ, субмарина Тортьяна.
11 Sep 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|