Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 62,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1405 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 157,20g.
Frühstück: REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Dulano Genießer-Sülze, Gut & Günstig Pflaumenmus, Lidl Frischkäsezubereitung Light. Mittagessen: Pflaumenkuchen. Abendessen: Lidl Kabeljaufilet, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Whisky, Biscoteria Haselnuss-Schnitte. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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