Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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90,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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2757 kcal
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Fett: 114,35g | Eiw: 155,88g | Kohlh: 325,63g.
Frühstück: Gala Apples, Apples , Peach, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Wonderworks Keto Friendly Cereal Chocolate, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Mittagessen: Arby's Curly Fries (Large), Apples, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Hellmann's Real Mayonnaise, Potato Chips, Deli Sliced Ham, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, White Bread, Great Value Enriched White Bread. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
So close to your target, Diablo👏🏻👏🏻
10 Sep 22 vom Mitglied: Maguscanook
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He has no target. Just point and shoot lol
10 Sep 22 vom Mitglied: chrisw77
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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