Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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110,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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4498 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 281,49g | Kohlh: 650,10g.
Frühstück: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rockstar Tropical Guava. Mittagessen: Ja! Zarte Haferflocken, Paradiso Traubensaft, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Lachs Fischöl, LaVita Lavita. mehr...
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konstantes Gewicht
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oenal2002's Gewichtsverlauf
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