Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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111 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1029 kcal
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Fett: 33,95g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 136,21g.
Mittagessen: Aldi Frischkäse-Fass, Laugenstange. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gyros, Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ChriyysHö's Gewichtsverlauf
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