Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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86 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1253 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 188,01g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Yayla Yogurt 10% Fett, Reis (Gekocht), Kuru Fasulye. Mittagessen: Seeberger Cranberries Gesüßt , Haselnüsse, Koro Drogerie Energy Ball mit Haselnussmus, Banane. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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collincollin's Gewichtsverlauf
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