Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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2516 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 128,67g | Kohlh: 329,65g.
Frühstück: Anabtawi Sweets Petit Fours Sables, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Salt, Bananas. Mittagessen: Dabke Cookies, Red Rock Deli Lime and Cracked Pepper Deli Style Potato Chips, Brown Rice, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Verde Chicken Bowl. Abendessen: Kirkland Signature Organic Honey, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt, Marco's Pizza Cheese Pizza (medium). Snacks/Sonstiges: Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Stop & Shop Old Fashioned Oats. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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