Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1722 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 203,83g.
Frühstück: Кабачковые оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Семга слабосоленая, Перекресток Инжир Свежий. Mittagessen: Помидоры, Нектарин, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Abendessen: Сладкий Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Рисовая лапша, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Дикси Персики Плоские. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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