Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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131 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1732 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 206,67g.
Frühstück: Radieschen, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Mischkornbrot, Rettergut Bio Aufstrich Paprika Pikant. Mittagessen: Pizzabrötchen, Knorr Cocktail Sauce, Banane, Äpfel, Leinsamen, Edeka Joghurt Mild 3,8%. Abendessen: Radieschen, Cocktailtomaten, Olivenöl, Edeka Romanasalat, Grüne Paprika, Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ebly Sonnenweizen, Metzger Rinderhüfte. Snacks/Sonstiges: Gin, Bon Gelati Mini Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimi-trulli's Gewichtsverlauf
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