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68,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1225 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 30,66g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: Nektarinen, Krüger Schoko Cappuccino, Äpfel, Bio Basis-Müsli. Mittagessen: Pizza Margherita, Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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