Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1744 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 211,05g.
Frühstück: Veltins Pilsener, Kaffee, Roggenbrot, Milbona Goldessa Balance, Vom Land Blütenhonig. Mittagessen: Lidl Salat Mexicana mit French-Dressing , Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Aldi Looping, Mettwurst. Abendessen: Bofrost Gemüse-Nudelpfanne. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Premium Eierlikör, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Kaffee, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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