Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 64,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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942 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 98,44g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Ja! Brechbohnen, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Lidl Salatgurke, Karotten, Mais, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Cocktailtomaten, Florette Süß & Knusprig. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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