Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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151,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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2122 kcal
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Fett: 94,77g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 252,13g.
Frühstück: Zwetschgen, Grießbrei. Mittagessen: Thermomix Joghurtkuchen, Vegetarische Lasagne. Abendessen: Gurkensalat, Gutes Land Gouda , Butter, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot, Roggen Knäckebrot, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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barbie7778's Gewichtsverlauf
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