Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
92,3 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
2829 kcal Fett: 76,06g | Eiw: 168,70g | Kohlh: 387,75g.   Frühstück: ConAgra Foods Egg Beaters, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, 2% Fat Milk, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. Mittagessen: Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Tangerines (Mandarin Oranges), Trader Joe's Tangerines, Grapes, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Abendessen: Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Sugared or Glazed Doughnuts. mehr...
Zunahme von 5,9 kg pro Woche

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Kommentare 
So tell me, did you eat that entire cake yourself?🤣🤣🤣🤣 
06 Sep 22 vom Mitglied: wifey9707
If that was the only thing I did, I'd be better off. I ate way more than just half of that cake lol 
06 Sep 22 vom Mitglied: -Diablo
Diablo, you are amazing. Glad you enjoyed your birthday. 
07 Sep 22 vom Mitglied: shirfleur 1

     
 

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