Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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909 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 81,35g.
Frühstück: Edeka Knuspermüsli Multi Frucht . Mittagessen: Gut & Günstig Mozzarella , Brokkoli, Champignons, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gut & Günstig Vanille Eis, Edeka Dinkel Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Edeka Baumkuchen Spitzen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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