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Massive fluctuation...
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108 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 124,87g.
Frühstück: Egg, White Bread, Brie Cheese. Mittagessen: Carrots. Abendessen: Ranch Salad Dressing (Fat Free), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Sesame Burger Buns, Hot Dog Buns, Frankfurter, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Filur. mehr...
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3901 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 13 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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kingkeld's Gewichtsverlauf
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