abbadabba's Notizen, 29 Sep 14

Now I have read the challenge! going to add my food and not drink any more alcohol for the rest of the weeks!

Looking to get into the 160's by my friend's wedding October 11.
77,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2014:
359 kcal Fett: 22,19g | Eiw: 9,23g | Kohlh: 46,77g.   Frühstück: Annie's Homegrown Cheddar Bunnies, Coffee with Milk, Fresh Express Kit Asian Chopped Salad. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Glad you joined the challenge. Realistic goals are great! 
29 Sep 14 vom Mitglied: Johanne
Gained 2 pounds. Thought I would better start with that. It's all from yesterday :( 
29 Sep 14 vom Mitglied: Gigi39

     
 

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