Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 62,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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871 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 106,66g.
Mittagessen: Atlantic Lachsspitzen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: Pflaumenkuchen. Snacks/Sonstiges: Mikado Mikado Stäbchen, Kölln Müsli Knusper Schoko Krokant, Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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