Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2014
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2014:
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1098 kcal
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Fett: 12,59g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 179,42g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Dulano Kochschinken, Schär Ciabatta. Mittagessen: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Abendessen: Mandarine, Kiwi, Apfel, Bananen, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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