Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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545 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 10,43g | Kohlh: 67,98g.
Frühstück: Blaubeeren, Belbake Kokosraspel, Chia-Samen, Ananas, Alnatura Hirseflocken, Kaffee, GutBio Haferdrink Mandel, Ener Bio Reis Flocken, GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert. Snacks/Sonstiges: Caotina Kakao Noir, Alnatura Kokos Natur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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porzellanmadame's Gewichtsverlauf
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