Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1342 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Grill Lachs, Rührei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Baguette, Ziegenkäse. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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