Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1465 kcal
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Fett: 101,85g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 43,81g.
Mittagessen: Just Taste Black Bean Spaghetti , Blossom Томатная Паста, Помидоры, Говяжий Фарш, Hadjicosta Бекон. Abendessen: Pulsin Keto Mint Choc&Peanut, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Sonstiges: Casino Мини 72% Темным Шоколад, Arla Сливки 36%, Valor Шоколад 85% с Миндалём , Alpro Напиток Миндальный без Сахара. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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