|
Откуда прибавка я хрен знает😁 Вчера 52 мин вело на новом сопротивлении. Сон 8 часов, 4 часа глубокий. На улице дубак. Осень наступила. Забыла про эти осенние радости. Выйти в шерстяных носках на ледяной балкон с дымящейся кружечкой кофе😍 Вдохнуть полной грудью этот холодный осенний воздух☺️ Услышать, как под балконом выворачивает мужика😁 Спросить у бедного: "мужчина, Вам помочь?"😂 Смотреть как он бежит испуганный вдаль🤣🤣 Осень она такая, романтишная😂
|
152,7 kg
Bisher verloren: 48,5 kg.
Still to go: 77,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
2363 kcal
|
Fett: 106,40g | Eiw: 202,76g | Kohlh: 148,72g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Авида Молоко 2,5%, Heinz Итальянский Кетчуп, 365 Дней Сыр Гауда, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, President Масло Топленое, 365 Дней Куриная Грудка. Mittagessen: Перекресток Инжир Свежий, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Бахетле Шашлык из Кеты. Abendessen: Чай с Медом, Помидоры, Магнит Слива, Санам Про Миндаль Обжаренный Соленый, 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле. mehr...
|
|
3800 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 3 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
02 Sep 22 vom Mitglied: Чумной суслик
|
Может от нагрузки? я не знаю бывает ли такое но мне Роза (белая пантера) писала что когда дабовляешь активность первое время вес или стоит или привес немного, а потом уходить начинает
02 Sep 22 vom Mitglied: olyasovee
|
кстати я начала ходить, ну то есть это, 5 км ежедневно прохожу
02 Sep 22 vom Mitglied: olyasovee
|
Пхахаха, поржала, спасибо 😂😂
02 Sep 22 vom Mitglied: Лизазюшка
|
Kassury Может)) А может от цикла)) Ваще похер)) У меня вес уже 11ый день стоит, мне посрать)) Ближе к 15ому начнет слетать по кг в день))
02 Sep 22 vom Mitglied: Чумной суслик
|
Kassury Моя умница, целую крепко😍
02 Sep 22 vom Mitglied: Чумной суслик
|
Лизазюшка Так люблю, когда вы угораете над моим юмором😂
02 Sep 22 vom Mitglied: Чумной суслик
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Чумной суслик's Gewichtsverlauf
|