Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1571 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 167,16g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Lachs Spaghetti mit Zitronensoße. Abendessen: Becel Diätmargarine, Aldi Mortadella, Aldi Edelsalami, Lindenhof Gouda, Doro’s Roggensauerteigbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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