Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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74 kg
Bisher verloren: 64,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 153,63g.
Mittagessen: Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Lidl Salatgurke, Champignons, Kania Balsamico-Dressing, Eisbergsalat, Tomaten. Abendessen: Ja! Körniger Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Roggen Pur, Lidl Salatgurke, Radieschen, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Ja! Skyr Natur, Blaubeeren, Streuselkuchen, Gut & Günstig Käsekuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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