Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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2304 kcal
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Fett: 74,32g | Eiw: 130,41g | Kohlh: 270,55g.
Frühstück: Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas. Mittagessen: Salt, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Bolthouse Farms Avocado Green Goddess Yogurt Dressing, Aidells Chicken & Apple Sausage, Great Value Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Sushi rice cooked. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Organic Honey, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Bananas, RxBar Chocolate Chip, Stop & Shop Old Fashioned Oats, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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