Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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826 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 64,77g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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