Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2014
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2014:
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1997 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 182,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Mittagessen: Fürstenkrone Herzhafter Käsesalat, Griechischer Salat, Nusskuchen, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Leberkäse, Hofgut Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Abendessen: Rosewein, Gekochte Karotten, Knorr Buchstabensuppe. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Rosewein, Laugenbrezeln. mehr...
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2416 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
27 Sep 14 vom Mitglied: TAIC69
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