Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1649 kcal
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Fett: 96,10g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 136,11g.
Frühstück: Milch 1,5%, Willms Hinterschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Kartoffelbrot. Mittagessen: Milch 1,5%, Willms Hinterschinken, Ja! Delikatess Mayonnaise, Ei. Abendessen: Wolf Bayerische Gelbwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Bonta Divina Tiramisu, Milch 1,5%, Edeka Dark Chocolate Hazelnut Cookies, Lindt Strawberry Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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