Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
75,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1861 kcal
|
Fett: 91,84g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 163,37g.
Frühstück: Lidl Lachsforelle Nautica, K-Classic Smalgarden Butter, Ei, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Vossko Chicken Haxen, Metzgerfrisch Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Im Teigmantel, Kinder Riegel (21g), Alnatura Haferkleie, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Äpfel, Banane, Goldland Waldhonig. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stardust1970's Gewichtsverlauf
|