Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2014
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83,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2014:
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1758 kcal
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Fett: 111,03g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 107,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Jean Luc Raclette Käse, Harvest Basket Kartoffel Gratin, Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika , Latte Macchiato. Abendessen: Kaffee mit Milch, Goldähren Eiweißbrot (35g), Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: El Tequito Tortilla Chips. mehr...
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2265 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mictovine's Gewichtsverlauf
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