Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 84,40g.
Frühstück: Honig, Zwetschgen, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinsamen. Abendessen: Cocktailtomaten, Tomatenmark, Aldi Mozarella, Knoblauch, Zwiebeln, Ei, Alnatura Kichererbsen. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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