Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 58,33g | Eiw: 121,19g | Kohlh: 66,31g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Dreistern Eisbeinfleisch in Aspik. Abendessen: Hellmann's Cheese Style Sauce, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Grillmeister Schweinerückensteaks Barbecue, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chrissy_88's Gewichtsverlauf
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