Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2014
|
70,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2014:
|
1852 kcal
|
Fett: 91,24g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 169,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Kosher Whole Dill Pickles. Abendessen: LaRosa's Pizzeria Deluxe Topper Traditional Crust Pizza (Large), LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Large). Snacks/Sonstiges: Orange Leaf Brownie Batter Frozen Yogurt. mehr...
|
|
2561 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 5 Minuten, Golf (zu Fuß) - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 16 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
26 Sep 14 vom Mitglied: TAIC69
|
hey, thank you very much, TAIC69.
26 Sep 14 vom Mitglied: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
br_e_co's Gewichtsverlauf
|