Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
|
41,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 46,73g | Eiw: 123,87g | Kohlh: 115,09g.
Frühstück: Кукурузный Крахмал, Тыквенные Семечки, Малина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Клубника, Яйцо, Сода, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Mittagessen: Bombbar Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Увелка Паста Птитим, Сыр Эдам, Красные Помидоры, Индилайт Шницель из Индейки. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Сыр Эдам, Индилайт Шницель из Индейки. Snacks/Sonstiges: Сыр Эдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
|