Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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94,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 84,86g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Frischkäse, Kaffee. Mittagessen: Aggenstein Emmentaler Gerieben, Barilla Penne Rigate, Gut Ponholz Schinken Fleischwurst. Abendessen: Heidelbeeren, Himbeeren, Milsani Joghurt 3,5%. Snacks/Sonstiges: Ja! Mandel Eis am Stiel, Himbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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naggi12's Gewichtsverlauf
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