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Es bleibt ☹️
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52,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 11,89g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 123,30g.
Frühstück: Kaktusfeige, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Ja! Skyr Natur, Wasser, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Deluxe Trüffelöl, Tomaten, Balsamico, REWE Bio Orange Paprika. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Nescafe Salted Toffee Macadamia, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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