Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 258,23g.
Frühstück: Lidl Doppelbrötchen. Mittagessen: REWE Vollkorn Tortillas, Sunquick Creamy Vanilla, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Rama Cremefine 7%, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Gekochte Bambussprossen (Fettfrei gekocht), Zucchini, Rapsöl, Möhren, Kajnok Konjak Nudeln , REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert. Snacks/Sonstiges: Alpro Natur, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Makri Dattel Schokolade Dunkel, Babybel Mini Babybel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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